우리의 뇌는 밤애 자는동안에도 영양이 필요합니다
뇌는 영양을 저장 하지 못합니다
아침에 깨어난 뇌는 기아상태가 됩니다
뇌를 활성화 시키려면 아침밥을 꼭꼭 씹어먹어야 합니다
뇌가 활성화되여 기억이 활발하게 재생되고 공부가 잘됩니다
시간이 없어 아침밥을 먹을 시간이 없으면 포도당이 들어 있는 음료라도 먹어야 합니다
음식을 먹은지 몇시간이 지나면 뇌의 포도당이 떨어져 뇌가 제기능을 잘 못합니다
그러므로 점심을 먹기 전에 음료라도 먹어야 뇌가 활발히 활성화 됩니다
수험생에게 A그릅은 포도당을 먹게하고 시험을 봤더니
먹지않은 그릅보다 성적이 월등히 좋았다합니다
장거리 운전을 하는 운전자는 쉬어가면서 포도당을 보충하고 운전을 하는 회사도 있답니다
아침밥을 꼭창겨드십시오 그래야 공부가 잘됩니다
날마다 좋은 날되셔요