은퇴후의 삶(HOT AGE)
사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘,
중년이후의 삶이 더 이상 ‘나약한 늙은이’가 아니라는 의미에서도
에이지(Third Age)라는 말을 만들어 냈던
미국의 새들러(William Sadler)박사가
이번에는 은퇴이후 30년의 삶이 새롭게 발견되고 있다면서
이 시기를 핫 에이지(Hot Age)라고 하였답니다.
최근 새들러 박사가 조사해 본 바에 의하면
이 시기의 사람들은 ‘6R’의 시간을 구가하면서
왕성한 활동을 하고 있답니다.
즉, 육체의 부활 (renewal),
원기회복 (revitalization),
영적재생 (regeneration),
자아의 재발견 (rediscovery),
회춘 (rejuvenation),
인생의 방향수정(redirection)을 꾀하면서
뜨거운 인생(Hot Age)을 살고 있다는 것이지요.
그러면서 핫 에이지(Hot Age)를 살고 있는 사람들의
공통점 6가지를 찾아 내어 열거하였다고 합니다.
첫째, 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다.
젊었을때의 돈, 명예, 사회적 지위 등과는 달리
이들은 주로 내면적인 만족을 추구한다.
둘째,과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아왔으나
이제 그들은 자기 자신을 위해 살아도
이기적이라는 지탄을 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.
셋째,그들은 은퇴후에도 일을 계속하고있다.
생계유지를 위한 일이 아니라 과거에 하고싶었던 일,
여가를 즐기는 일을 하고있다.
넷째,정신적인 젊음을 유지하고 있다.
그러기 위해서 그들은 호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며
자발적이고도 능동적인 삶을 살고있다.
다섯번째,가족, 친척 이외에 더 많은 사람들과 교류하며
베풀면서 거기에서 행복해 지는 사람들이 많다.
여섯 번째,그들은 누구나 죽는다는 것과
죽음이 가까워 오고 있다는 것을 잘 알고 있다.
따라서 항상 죽음에 대한 준비가 되어있다.
좋은 글 중에서 올긴글