대뇌피질 많이 씹기 썸네일형 리스트형 음식을 많 씹어 먹어야 머리가 좋아진다 사람의 3대 본능 식욕 성욕 집단욕 식욕은 생명유지와 종족의 보전에 가장 기본적이고 중요한 욕구다 그중에서 음식을 먹을때 씹는 것을 잘해야 뇌가 활성화되여 대뇌신피질이 발달하여 머리가 좋아진다 한끼 식사에 6000번을 씹어야 하는데 최근에는 생활이 바뻐 식사 시간도 부족하여 170번여 밖에 못 씹는다고한다 빨리 먹으면 많이 먹게 되고 잘 씹어 먹지 않는다 ● '잘 씹는 습관'의 효과 1 기억력을 높인다. 뇌가 자극을 받아 머리의 활동이 활발해 집니다. 2 암, 성인병 예방 타액의 분비를 촉진시킨다. 타액은 환경 독물, 특히 발암물질에 대한 독을 없애는 작용 이 있어, 활성 산소를 소거하는 작용도 있다고 합니다 3 운동 능력을 높인다. 잇몸이 강해져, 힘을 발휘할 수 있게 됩니다. 4 용모가 좋아진다. 얼.. 이전 1 다음