오장육부의 활동시간 썸네일형 리스트형 장6부 활동시간별 권장 사항 장6부 활동시간별 권장 사항 "심뽀가 바르다"의 심뽀는 "심포(心包)"에서 유래하였습니다. 하루24시간에 12장부가 각각 특정시간대에 활발해지므로 그 시간대에 실천하면 좋은사항입니다. 특정 시간 전부 권장사항만 하라는것은 아닙니다.^^ 5장6부에 심포(心包)를 포함하여 6장6부라고도 합니다. 1. 폐 ⇒ 새벽 3시 ∼ 5시 이 시간에 활동하면 기관지가 나빠지므로 공부를 하면 좋습니다. 2. 대장 ⇒ 새벽 5∼ 7시 대장을 비워야 좋으므로 이 시간에 변을 보지 않으면 변비가 생깁니다. 3. 위장 ⇒ 아침7시 ∼ 9시 아침식사를 정기적인 시간에 하지않으면 위산과다로 인한 위궤양이 발생합니다. 1주일에 한번 정도 잣,호두,땅콩을 먹어주는것이 좋습니다. 4. 비장 ⇒ 오전 9시 ∼ 11시 주부님은 청소,빨래등의.. 이전 1 다음