차조기.#자소엽.# 차즈기. 썸네일형 리스트형 차즈기(자소엽)의 효능 부작용 ※ 자소엽 효능 10가지와 부작용 자소엽은 꿀풀과 들깨속에 속하는 한해살이풀이며 차조기, 자소라고도 합니다.들깻잎과 비슷한 모양인데 자주색이며, 독특한 향, 그리고 쓴맛이 특징이며, 요리 재료로도 다양하게 활용되고, 자소엽 효능이 많아 오래전부터 한방에서는 약재로 사용해 온다고 합니다. 자소엽 효능으로 어떤 것이 있는지 알아봅니다. ※ 자소엽 효능 1. 혈액 순환에 좋음 자소엽에 풍부하게 함유된 올레인산 성분은 유해 콜레스테롤 수치를 낮추어주고, 혈관 속 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 작용을 하여 혈액 순환을 촉진하는 작용을 한다고 합니다.혈액 흐름이 개선됨에 따라 따라 동맥경화나 심근경색 등과 같은 혈관 관련 질환들을 예방하는데 많은 도움이 된다고 합니다. 2. 두피 건강에 도움 자소엽은 모근에 풍부한 .. 이전 1 다음
