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나의 건강과 미용

입냄새의 원인과 치료

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감 경인미술관 뜰에서

친한 친구와 대화를 하려면 얼굴을 마주 대할 수가 없다
외부의 바이어와 만날때면 대화할 때 입을 가릴 수밖에 없다.
아침에 일어나면 역겨운 냄새에 나 자신이 싫어진다.
음주 후 또는 스트레스를 심하게 받은 날이면 하루 종일 냄새 때문에 말을 할수 없다.
남편의 입냄새에 , 혹은 아내의 입 냄새에 자꾸 거리가 멀어진다.
남자 친구의 담배냄새와 섞여서 날라오는 입냄새 ..키스를 할까 , 말까..고민이다.



구취의 원인과 증상별 치료에 대한 항목은 동의보감에도 나와있는데,  구취의 원인을 위열(胃熱)로 바라봅니다. 즉, 위장내에 축적된 열기가 위로 올라와 생긴다고 바라본 것이죠. 이러한 경우 입이 마르고 목 가슴이 답답하며 때로는 화끈한 열감이 느껴지거나 속이 쓰리기도 하는 증상을 동반합니다.


이와 다르게 만성화된 허증의 경우에도 발생하는데, 구취가 6개월이상 계속되면서 전신적인 만성피로증세나 위장 장애가 있는 생기는 경우가 있습니다. 이러한 구취는 대부분 평소에 지나치게 많은 것들을 생각하고 매사에 집착하며 해결해야 하는 책임을 강하게 느끼고 있으나 신체적 조건이 따라주지 못하는 분들에게 많이 생깁니다.

 
*입냄새 없애기

 입안이 건조하여 수분이 부족 하면 입냄새가 난다
입냄새의 주원인은 유화화합물
물을 자주 마신디

1.식사나 간식 후 양치하기
2.파슬리를 껌대신 씹는다.
3.녹차 마시기 (향균 작용 )
4.죽염을 입에 넣으면 냄새
안난다

*발냄새

생강은 항균 작용이 뛰어남. 치약 살균효과 뛰어남
발을 씻은 후 수분 와전 제게

1.생강족욕 세수대야에 생강 우린물로 약 20분 발을 담근다
  약2주일간 꾸준히 하면 효과
2.비누로 발을 두어번 씻은 후 치약으로 한번 더 씻어준다
  신발속을 치약으로 닦으면 더 효과

*머리카락 관리와 냄새

1. 머리를 감고 두피까지 깨끗이 말린다
2 .삼퓨와 린스로 머리를 감은 후 식초
 한방울 떨어트려 한번 더 헹군다
3. 머리를 감고 녹차를 진하게 우린 물로 여러번 헹군다

좋은 하루 되셔요