근래에 가장 무서운 병은 치매 심장병, 암, 뇌졸중을 들수 있다.
치매는 일단 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의하여 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지기능과 고등 정신기능이 떨어지는 복합적인 증상을 말합니다.
치매는 주로 노년기에 많이 생기며, 현재 심장병, 암, 뇌졸중에 이어 4대 주요 사인으로 불릴 정도로 중요한 신경 질환입니다.
뇌졸증은 뇌경색과 뇌출혈로 나눕니다.
위병들은 혈액에 문제가 있습니다.
우리는 혈액을 깨끗하고 맑게 하는 방법을 찾아야 합니다.
혈액을 깨끗이 하는데는 좋은 먹거리가 있습니다.
1.옥수수
옥수수 씨눈에 필수 지빙산인 리놀랜산이 풍부하고 콜레스토레를 낮추고 동맥경화도 예방
2.양파
대표적인 혈관청소 식재료 . 고기를 구워 먹을때 반듯이 사용
3.복숭아
복숭아 Vc 풍부 . 면역체게를 강화. 세포 손상 치유, 포화지방 콜레스토렐 .나트륨이 없어 건강과일
4.깻잎
깻잎은 혈액을 응고 시키는 비타민 K가 들어 있다. 철분 칼슘. Va VC 빈혈예방 위장장애 피부미용
5.레드비트
혈압을 낮추고황산화성분이 풍부체내 활성산소를 낮추고나쁜 콜레수치를 개선
특히 혈관 수리공이라고도 한다.
