차멀미 예방하기 썸네일형 리스트형 차멀미 차멀미 차멀미는 시각과 평형감각(속귀에 있는 삼반규관)과의 불일 치나 기분적인 일로서도 일어나지만 멀미를 하기 쉬운 체질,환경도 있습니다. 취하기 쉬운 사람은 미리 멀미약을 먹거나 봉지를 준비해 둡시다. 또 몸을 꼭 죄는 복장이나,수면 부족,스트레스가 쌓였을 때는 멀미를 하기 쉽습니다. 몸의 상태를 잘 조절하는 것도 중요합니다. 처치법 ① 기분을 딴 데로 돌립니다. 책이나 뜨개질은 안됩니다. 큰 소리로 노래를 하거나 먼곳을 바라다보는 것이 좋습니다.배를 탔을 경우 수평선을 바라보십시오. 멀미가 나는 것을 생각하지 말고 잊어야 합니다. 버스인 경우는 창문을 열고 신선한 공기를 마십니다. ② 벨트나 단추 등 몸을 꼭 죄는 것을 느슨하게 늦춥니다. ③ 그래도 안되거든 차에서 내려서 쉬십시오. ④ 토하지 않고는.. 차멀미 예방하기 차멀미 예방하기 나는 차멀미를 많이 합니다. 나드리를 할 때 차를 타면 차멀미를 합니다. 국민학교 4학년 때부터입니다. 전차를 타고 창덕궁(창경원)으로 소풍을 가는데 너무 어지러워 눈을 뜰 수가 없었습니다. 지금도 차멀미를 합니다. 차멀미를 하면 어지럽고 속이 메슥거립니다. 숨쉬기가 곤란해지고 식은 땀이 나며 하품이 나고 입에 침이 고입니다. 차멀미 약은 필수, 오징어, 다시마 찝찝한 것을 씹으면 좀 가라 안는 것 같으나 심할 때는 별 소용이 없습니다. 비닐 봉지도 준비 합니다 차멀미에는 맑은 공기가 약입니다 명절에 고향을 가시는 분들은 차멀미를 하지 않으시고 잘 다녀 오시기를 바랍니다. 차멀미를 하시는 분에게 도움이 되였으면 합니다 차멀미 예방하기법 1. 생밤을 드시면 됩니다. 2. 썬그라스를 쓰면 멀.. 이전 1 다음