모세혈관운동의 원리
자연의학에서는 혈액순환의 원동력이 모세혈관과 모세혈관에 분포되어 있는 글로뮈의 협동작용에 있다고 본다.
그래서 51억 개의 모세혈관 중 38억 개가 집중되어 있는 팔과 다리를 떨어줌으로써 혈액순환을 촉진시킬 수 있다는 것이다. 
1. 평평한 바닥에 경침을 베고 똑바로 눕는다.
2. 팔과 다리를 쭉 펴서 수직으로 들어올리고
어깨너비 만큼 벌린다.
3. 팔은 손바닥이 마주 보게 편다.
4. 이때 발을 무릎 쪽으로 당겨 발목과 직각이 되게 한다.
5. 그런 상태에서 손과 발을 털 듯이 떨어주는데,
손발의 끝을 떨어주기 보다는 대퇴와 상박을 떠는 기분으로 한다.
6. 다리를 들기 어려운 경우에는
끈으로 발목을 걸어 올리고 떨어도 좋다.
7. 아침, 저녁으로 1, 2분간 실시하거나
날마다 좋은 날