곶감의 효능
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♣'곶감의 효능 8'과 M...♣
맛도 좋고, 건강에도 좋은 곶감... 곶감은 건강 간식으로 손꼽히는데요... 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면, 깜짝 놀라실껍니다. 건강에 조금이나마 도움이 되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해 드리겠습니다. 건강하세요~ :k
곶감의 효능 8가지
1) 풍부한 영양성분입니다.
곶감은 비타민A와 비타민C(사과의10배)가 풍부하여, 건강보조식품으로서 손색이 없습니다.
2) 설사치료 효과입니다.
곶감을 드실 때 끝맛이 떫은 이유는, 바로 타닌 성분 때문입니다. 이 타닌 성분은, 설사를 멎게 해주는 효과가 있습니다.
3) 고혈압예방 효과입니다.
곶감의 타닌 성분은, 설사 치료 및 모세혈관을 튼튼하게 해주는 효과가 있다네요. . 모세혈관 강화에 의해서 고혈압을 사전에예방할 수 있습니다.
4) 숙취해소입니다.
음주 전후에 곶감을 3개를 물에 넣으신 후 달여서, 1컵씩 하루에 3 번 복용하시면, 매우 효과적입니다.
5) 각종 기관지 강화입니다.
한방에서 곶감 표면에 형성되는 하얀가루를 기침이 많거나, 가래가 끓을때, 폐가 답답할 때, 만성기관지염 등 치료에 쓰입니다.
6) 비위 강화입니다.
곶감은 몸을 따뜻하게 만들어 주고, 위와 장을 두텁게 만들어 주는 비위를 강화시켜, 목소리를 곱게 해주고, 얼굴의 주근깨를 없애 줍니다.
7) 정력강화 및 정액생성 향상 효과입니다.
곶감 표면에 형성되는 하얀 가루는 시설이라고 불리는데, 정액을 보충해 주고 정력제로써 매우 좋습니다. 곶감을 드실 때 하얀가루를 털어내고 먹는 행동은, 복을 차버리는 짓과 같습니다.
8)면역력 증강; 각종 질병 및 감기예방 효과입니다.
곶감을 꾸준히 먹게 되면, 면역력이 향상 되어서 각종 질병 및 감기예방에 효과적이라...
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