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나의 건강과 미용

다트체리(Dart cherry)의 효능

TV를 보다가 다트 체리가 내게 꼭 맞는 식품 같아서 오늘 사 왔다.

다트 체리에는 염증을 완하 하는 성분과 불면증. 치매예방. 고혈압을 낮추고 콜레스톨 저하하는 베타카로틴과 비타민A 성분이 들어 있어 내게 적합할 것 같다. 

다트 체리의 효능

1. 염증 , 통증 개선 

 다트 체리에는  만성 염증과 관절 통증 , 관절염에 도움을 준답니다.

 베타카로틴 성분이  풍부하여 염증 완하 하는 효과가

 

다트체리

2. 항산화 효과 탁월

우리 몸에 독소를 빼어내어 대사기능 회복을 강화시켜 면역력 상승과 성인병에 도움

다트체리

3. 다이어드

안토시안 성분이 복부지방과 체지방을 감소시켜 다이어트에 효과

다트체리

4. 불면증

다트 체리를 천연 수면 유도제라고 하는 이유는 2주간 복용을 시켰더니 잠을 잘 자고 수면 시간도 늘었다 함

5. 치매예방 

 기억력과 인지기능에 도움, 또 혈압을 낮추고 스트레스의 효능

6. 나쁜 콜레스톨 LDL 저하 효능 다트 체리에는 베타카로틴과 비타민 A 성분이 가득 들어 있어 암세포 억제, 특히 대장암세포 억제에 도움을 준다고..

또한 부작용도 있다 하니 하루의 양을 적적히 먹어야 한다.

그러나 나는 살 때는 좋아서 샀는데 얼마지나지 않아  싫증을 내고  먹다 마는 성격이다

이번 다트 체리는 잘 먹어야겠다.