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좋은 글

人生의 세권의 책 ♣ 人生의 세 권의 책 ♣ 사람은 일생동안 세 권의 책을 쓴다. 제1권은 과거라는 이름의 책이다. 이 책은 이미 집필이 완료돼 책장에 꽂혀있다. 제2권은 현재라는 이름의 책이다. 이 책은 지금의 몸짓과 언어 하나하나가 그대로 기록된다. 제3권은 미래라는 이름의 책이다. 그러나 셋중에서 가장 중요한 것은 제2권이다. 1권이나 3권은 부록에 불과하다. 오늘을 얼마나 충실하게사느냐에 따라 인생의 방향이 완전히 달라진다. 인생은 연령에 따라 각기 다른 키워드를 갖는다. 10대는 공부 20대는 이성 30대는 생활 40대는 자유 50대는 여유 60대는 생명 70대는 기다림으로 채워진다. 돈을 벌려면 투자를 해야하는 것처럼 내일을 벌려면 오늘을 투자해야 한다. 과거는 시효가 지난 수표이며 미래는 약속어음일 뿐이다. ..
영어속담 2 1. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다. A sound mind in a sound body., 2 . 천천히 그리고 꾸준히 하면 이긴다. Slow and steady win the game. 3. 시간은 사람을 기다리지 않는다. Time and tide wait for no man. 4. 빈 손으로 왔다가 빈 손으로 간다. Shrouds have no pockets. 5. 수고가 없으면 이득도 없다. No pains, no gains. 6. 옷이 날개다. Fine clothes make the man. (= Fine feathers make fine birds.) 7. 유유상종 Birds of a feather flock together. 8. 뜻이 있는 곳에 길이 있다. Where there is ..
영어 속담 영어 속담 1. 남의 떡이 커 보인다. The grass is greener on the other side of the fence. 2. 천생연분 Match made in heaven. 3. 원숭이도 나무에서 떨어질 때가 있다. Even Homer sometimes nods.(= Even the greatest make mistakes.) 4. 낮말은 새가 듣고 밤말은 쥐가 듣는다. Walls have ears. 5. 똥 묻은 개 겨 묻은 개 나무란다. The pot calls the kettle black. 6. 백문이 불여일견. To see is to believe. 7. 선무당이 사람 잡는다. A little knowledge is dangerous. 8. 부전자전 Like father, like..
*우리에게 꼭 필요한 아홉가지 열매* *우리에게 꼭 필요한 아홉 가지 열매* 사랑의 열매 겸손의 열매 자기 이익만 생각 아니하는 마음 소외를 주지 않고 덮어주고 감싸는 마음 시기 질투하지 아니하는 진리를 기뻐하는 마음 화평의 열매 모든 사람과 평화하는 마음. 이것도 저것도 다한 양면성 있는 마음. 내가 옳다 하더라도 상대에 맞추는 마음. 믿음에 맞추지 않고 상대에게 여유를 줄 수 있는 마음. 모든 사람의 이익을 좇아 은혜를 가지는 마음. 마땅한 법도를 좇아 불편을 주지 않는 융통성 있는 마음. 나를 드러내지 않고 걸림이 없는 마음. 언행에 편벽이 없는 마음 오해의 열매 참음 모든일에 성급하지 않은 마음. 언행에 조급하여 그르치지 않는 마음. 꾸준하고 지속적인 마음. 순간적인 실망을 하지 않는 마음. 고통과 시험 환난에 요동하지 않는 변함없는..
물은 藥이다 물은 藥이다~!!!" 1. 신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수 상태에 대한 예비 능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수 상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈기를 묽게 하여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중을 막아준다. 3. 변비해소. 변의 양을 늘리고 연동 운동을 높이기 위해 수분을 많이 취해 굳어진 변을 부드럽게 하고 양을 늘리려면 수분을 많이 취해야 한다. 4. 감기를 예방한다. 방안의 습기를 조절하고 목구멍을 축여 점막의 건조를 항상 방지해야 한다. 5. 술을 마실 때 물을 마시면 간장의 부담을 줄여 준다. 물을 마셔 소변의 양을 늘려 알코올을 배설하여 물로써 혈액 속의 알코올 농도를 줄여 간장에 부담을 덜어준다. 담배를..
마음의 아침은 내일을 밝힌다. 오늘 내가 헛되이 보낸 시간은 어제 죽은 이가 그토록 그리던 내일이다. 시간의 아침은 오늘을 밝히지만 마음의 아침은 내일을 밝힌다. 열광하는 삶보다 한결같은 삶이 더 아름답다. 돕는다는 것은 우산을 들어주는 것이 아니라 함께 비를 맞는 것이다. 사람은 누구에게서나 배웁니다. 부족한 사람에게서는 부족함을, 넘치는 사람에게서는 넘침을 배웁니다. 스스로를 신뢰하는 사람만이 다른 사람에게 성실할 수 있다. 살다 보면 일이 잘 풀릴 때가 있습니다. 그러나 그것이 오래가지는 않습니다. 사랑은 이별을 하기 전까지는 그 깊이를 알지 못합니다. 소금 3퍼센트가 바닷물을 썩지 않게 하듯이 우리 마음 안에 있는 3퍼센트의 고운 마음씨가 우리의 삶을 지탱하고 있는지 모릅니다. -좋은 글 중에서 - .
후쿠자와 유키치 7훈 일본 게이오 대학의 설립자이자 일본 근대화의 정신적 지주였던 후쿠자와 유키치(福澤諭吉)는 마음에 새겨 두어야 할 가르침을 남겼습니다. 흔히들 『후쿠자와 유키치 7훈』이라고 합니다. 1. 세상에서 가장 즐겁고 멋진 것은 일생을 바쳐 할 일이 있다는 것이다. 2. 세상에서 가장 비참한 것은 인간으로서 교양이 없는 것이다. 3. 세상에서 가장 쓸쓸한 것은 할 일이 없는 것이다. 4. 세상에서 가장 추한 것은 타인의 생활을 부러워하는 것이다. 5. 세상에서 가장 존귀한 것은 남을 위해 봉사하고, 결코 보답을 바라지 않는 것이다. 6. 세상에서 가장 아름다운 것은 모든 사물에 애정을 갖는 것이다. 7. 세상에서 가장 슬픈 것은 거짓말을 하는것이다. 좋은 글 중에서
♡ 사랑의 엔돌핀 ♡ ♡ 사랑의 엔돌핀 ♡ 사람의 뇌 속에는 여러가지 뇌파가 나오는데 깨어있는 낮 동안에는 우리몸에 해로운 베타파가 나옵니다. 이것은 100% 사람에게 스트레스를 주는 뇌파입니다. 그래서 오감으로 아무리 좋은 것을 먹고, 듣고, 본다고 할지라도 남는 것은 점점 스트레스와 피로 뿐인 것입니다. 그런데 밤에 잠을 자는 동안에는 알파파가 나옵니다. 그러면 엔돌핀이라는 호르몬이 분비되는데 이것은 모든 병을 다 고치는 기적의 호르몬입니다. 이 엔돌핀이라는 호르몬은 피로도 회복하고 병균도 물리치고 암 세포도 이기게 합니다. 그러므로 잠을 푹 자고나면 저절로 병이 낫기도 하고 기분도 좋아지는 것입니다. 잠을 자는 것은 오감이 차단되는 것입니다. 아무것도 먹지 않고 듣지도 않고 생각도 안하는데 도리어 편안하고 더 쉼이 되는..

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