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인연 인연은 억지로 만들어지는 것이 아니라. 저절로 찾아옵니다. 헤어짐 또한 억지로 만들어지는 것이 아니라 저절로 헤어집니다. 인연이 다했기 때문입니다. 바람이 불면 촛불은 꺼지지만 내 안에 있는 어떤 것은 바람이 불어도 꺼지지 않습니다. 좋은 인연은 내 안에 있는 빛과 같습니다. 바람이 불어도 꺼지지 않는 빛과 같은 인연. 여름밤 하늘을 수놓은 무공해의 반딧불이처럼 좋은 인연은 내 안에서 빛을 밝힙니다. - 정목 스님 -
허리 협착증과 디스크 나는 비교적 건강한 편이다. 80이 넘어서 치아에 이상이 오더니 이제 다리까지 저리기 시작했다 치아는 아프면 치과에 가서 치료하면 되는데 다리가 저리니 어느병원으로 가야될가 걱정을 했다. 아프면 자랑을 하라고 했던가 미장원 가서 얘기를 하니 정형외과를 추천 해주었다. 정형외과에 가니 허리에서 오는 것 같으니 x선을찍으라 했다, 찍어보니 척추의 4,5번이 튀어나와 이상이 있다고했다, 다리가 저린 것은 척추애 의에서 오는 것이라고 해서 정형외과 선생님이 하라고 하시는대로 1주일에 한번씩 가서 주사를 3번맞았다. 다리가 덜저리고 났는가 싶었느데 또 집에 강아지가 달려들어 피하다가 세게.뒤로 넘어졌다, 꼬리뼈가 금이 갓다고 의사 선생님이 말씀하셨다 치료 하는데 나는 약 2개월간 고생을 했다. 협착증과 디스크는 ..
[수첩에 적으면 좋은 삶의 지혜] [수첩에 적으면 좋은 삶의 지혜] 1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다 3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아무리 효자도 간섭하면 싫어한다. 5. 젊은이들과 어울려라. 젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다. 6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라. 말이 많으면 따돌림을 받는다. 7. 모여서 남을 흉보지 말라. 나이 값하는 어른만이 존경을 받는다. 8. 지혜롭게 처신하라. 섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다. 9. 성질을 느긋하게 가져라. 급한 사람이 언제나 망신을 한다. 10. 나이가 들수록 냄새가 나니까 ..
평생 암(癌)걱정없게 해주는 한국인의 음식 총정리 평생 암(癌)걱정없게 해주는 한국인의 음식 총정리 "음식으로 고칠 수 없는 병은 약으로도 고칠 수 없다" 주위 소중한 분들과 공유하시여 건강한 삶 누리시길 바랍니다! 1. 주식을 바꿔라- 현미콩밥 2. 선조가 즐겨먹던 오곡밥의 비밀- 잡곡 3. 유방암 세포 증식을 억제하는- 미강 4. 결장암에 탁월한 항암효과- 율무 5. 하루 반 개로 대장암과 폐암을 예방하는- 고구마 6. 유방암과 전립선암에 좋은- 콩 7. 성인 남자 간암에 효과가 큰- 작두콩 8. 암을 이기는 탁월한 효과- 청국장 9. 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과- 된장 10. DHA로 암을 예방하고 장수한다- 등푸른 생선 11. 면역력을 증강시켜 암을 예방한다- 새우젓 12. 녹색 밥상을 차려라- 녹황색채소 13. 녹즙으로 즐겨 먹는 ..
탑골 대동재 "그래서 지금, 우리는" 탑골미술관 표지 앞 탑골 미술관 뒷면 표지 탑골미술관 대동제는 2022.14~` 2023년 1월13일 까지 유필근의 이모티콘 꽃길만 걸어요
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소설(小雪) 소설(小雪) 추위는 빚내서라도 한다지요 24 절기의 스무 번째는 소설(小雪)입니다. 이때부터 점차 겨울로 들어서지만 아직 따뜻한 햇볕이 남아 있어 작은 봄이라고도 부릅니다. 소설은 눈이 적게 온다고 하여 붙은 이름입니다. "소설 추위는 빚내서라도 한다"는 말이 있듯이 첫얼음이 얼며, 첫눈이 오기 때문에 시래기를 엮어 달고, 무말랭이, 호박오가리, 곶감 말리기 따위의 겨울나기 준비에 바쁩니다. 소설 무렵인 음력 10월 20일께은 이날 억울하게 죽은 손돌의 원혼 때문에 '손돌추위'가 온다고 합니다. 해마다 이날은 강풍이 불고 날씨가 찬데, 그래서 강화에서는 뱃길을 금합니다. 무 배추 캐어 들여 김장을 하오리라 방고래 구들질과 바람벽 맥질하기 창호도 발라놓고 쥐구멍도 막으리라 수숫대로 터울하고 외양간에 떼적 ..
바람직한 자기 성장을 위해서는 ◆ 바람직한 자기 성장을 위해서는 ◆ 심리학자 존 카터는 사람이 바람직한 자기 성장을 위해서는 다섯 가지 요소가 필요하다고 지적합니다. 1) 자신은 물론 다른 사람을 현실적으로 볼 수 있으며 객관적으로 살필 수 있어야 한다. 즉, 죄로 말미암아 타락한 내가 성장하고 발전해서 구원받아야 된다고 하는 사실을 객관적으로 인식할 수 있어야 한다는 말입니다. 2) 자신은 물론 다른 사람을 용납할 수 있어야 한다. 나 자신의 실수뿐만 아니라 남의 잘못도 용서할 줄 알고 관용을 베풀 줄 아는 사람이 되어야 합니다. 3) 현실적이면서 장기적인 삶의 목표를 세운 사람이어야 한다. 뒤에 있는 것은 잊어버리고 앞에 있는 것을 잡으려고 좇아가노라" (빌 3:13)고 하는 사도 바울의 고백과 같이 장기적인 목표가 있어야 한다는..